รู้สั้นๆ รู้ในปัจจุบัน รู้... แค่รู้ -- รู้ขณะเดียว
Episodes
Wednesday Jan 26, 2022
Wednesday Jan 26, 2022
ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท
เทศน์และสนทนาธรรม ณ บ้านเห็นธรรม อ.แกลง จ.ระยอง
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ
ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ
Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
CR. Podbean : เล็ก ธาริณี
Friday Jan 21, 2022
Friday Jan 21, 2022
ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท บรรยายผ่านระบบ zoom
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ
ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ
Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
CR. Podbean : เล็ก ธาริณี
Sunday Jan 16, 2022
Sunday Jan 16, 2022
โอวาทธรรม ในวาระขึ้นปีใหม่ 2565
สำหรับสมาชิกโครงการรู้ขณิกะออนไลน์
ณ ห้องพาจิตกลับบ้าน และ ทำให้เห็นธรรม
เช้า วันที่ 2 มกราคม 2565
ธรรมบรรยาย โดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง... สาธุ
ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ
Youtube, Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท
Podcast : รู้ขณะเดียว
Wednesday Jan 12, 2022
Wednesday Jan 12, 2022
ธรรมบรรยายโดยพระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท บรรยายผ่านระบบ zoom
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับชม และรับฟัง...สาธุ
ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ
Youtube , Facebook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
CR. Podbean : เล็ก ธาริณี
Monday Jan 10, 2022
Monday Jan 10, 2022
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต
วันที่ 24 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Saturday Jan 08, 2022
Saturday Jan 08, 2022
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:10 ฝึกอยู่กับไฟ ; ใช้ประโยชน์จากไฟ
07:12 รู้ตามความเป็นจริง อยู่กับทุกข์ได้โดยใจไม่เป็นทุกข์
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 23 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง...สาธุ
ช่องทางอื่น ๆ ในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Wednesday Jan 05, 2022
Wednesday Jan 05, 2022
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:10 ความเพลินเป็นเหตุของตัณหา
08:16 หัดจิตเรียนรู้อารมณ์เฉพาะหน้าให้เป็น
13:09 วิ่งแย่งความละลายกันอยู่ไม่จบไม่สิ้น
16:13 ธรรมชาติฝ่ายธาตุ ธรรมชาติฝ่ายปรุงแต่ง
20:53 เมื่อแยกธรรมชาติเป็น 2 ชุดได้ นิโรธจะเกิด
23:21 เผลอเพลิน เผลอเพ่ง
27:05 โคจรสัมปชัญญะ
30:09 สัปปายสัมปชัญญะ
34:02 ธัมมวิจยะ วิริยะ การสร้างบุญ บารมี
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท และ พม.ราเชน สุทธจิตโต
วันที่ 23 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Sunday Jan 02, 2022
Sunday Jan 02, 2022
ช่วงนาทีของเนื้อหา
10:00 กลัวผี แผ่เมตตา
26:10 ฝึกเดินจงกรมบนพื้นหลากหลายแบบ
33:01 เมื่อลดความตั้งใจในการเดินจงกรมแล้ว เกิดความไม่มั่นใจในการปฏิบัติ
36:15 ทาน สภาวะแห่งบุญ
45:30 รู้สึกตัวทั่วพร้อมหมายความว่าอย่างไร
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท, พม.ราเชน สุทธจิตโต และ พจ.ธนาคม
วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Thursday Dec 30, 2021
Thursday Dec 30, 2021
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:10 เรียนรู้ความเป็นไตรลักษณ์ของทุกอารมณ์
11:25 ทำอย่างไรจะลดความฟุ้งซ่านในขณะที่ปฏิบัติธรรมให้ได้ผล
17:10 ทำบุญ แต่ไม่ติดบุญ หมายความว่าอย่างไร
20:43 ตัวรู้มีกี่ตัว
23:16 จะฝึกอย่างไรในช่วงรอเข้าคอร์สปฏิบัติธรรมต่อไป
27:33 ปฏิบัติไปแล้วมีอาการเสียงดังในหูไม่หยุด; ได้ยินเสียงชีพจรตนเองขณะที่กำลังนอน
35:51 แก้ไขการนั่งสร้างจังหวะแล้วง่วง ด้วยการเดินจงกรมได้หรือไม่
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท และ พม.ราเชน สุทธจิตโต
วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Wednesday Dec 22, 2021
Wednesday Dec 22, 2021
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:10 ภาวนาให้ถึงฐานของรูป ฐานของนาม
03:39 3 ฐานของการทำความเพียร สติ ธัมมวิจยะ วิริยะ
10:32 เพ่ง
17:30 ปิติ ปัทสัทธิ สมาธิ อุเบกขา
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต
วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Thursday Dec 16, 2021
Thursday Dec 16, 2021
เสร็จจากทำวัตรเช้า;
00:11 พอจ.ให้ข้อธรรมนำไปปฏิบัติ
05:34 ปฏิบัติภาวนา 25 นาที (ไม่มีเสียงบรรยาย)
29:42 สรุปข้อธรรมหลังการภาวนา
(เพื่อเป็นการรักษาบรรยากาศจากคอร์สฯ จึงเก็บช่วงเงียบการภาวนาไว้ในเสียงชุดนี้ด้วย)
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Friday Dec 10, 2021
Friday Dec 10, 2021
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:04:47 จะวางได้ ต้องรู้จักสิ่งที่ต้องวางก่อน; จะรู้จักตัวรู้ ต้องรู้จัก "ไม่รู้" ก่อน
00:15:38 สติ สัมปชัญญะ
00:22:19 สัมปชัญญะ 4
00:34:55 เพ่ง - เผลอ
00:48:30 เท่าทันสัญชาตญาณ ความคุ้นชิน
01:00:00 ถ้ารู้ว่าเพ่ง จะแก้อย่างไร
01:07:00 ปัญญา
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต
วันที่ 21 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Wednesday Dec 01, 2021
Wednesday Dec 01, 2021
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:00:10 ทบทวนภาวะตัวรับรู้ ; กล้าเผชิญนิวรณ์ 5
00:16:15 เบื้องต้นต้องรู้จัก เหตุเกิด อาการและลักษณะของอารมณ์
00:18:36 เหตุเกิดของรูป
00:26:00 เหตุเกิดของนาม
00:31:27 อาการของอารมณ์
00:35:42 อยู่กับความทุกข์อย่างไร
00:40:31 ลักษณะของอารมณ์
00:46:36 วิญญาณธาตุ วิญญาณขันธ์
00:52:03 รับรู้สู่การเรียนรู้
00:58:41 สรุปการฝึกวาง
01:02:34 ตัณหาจะพาทำ อุเบกขาจะพาเลิก
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 21 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Wednesday Nov 24, 2021
Wednesday Nov 24, 2021
"เรารู้แล้วแหละว่า ชีวิตมันคืออะไร ทีนี้พอรู้ว่ามันคืออะไร มาปฏิบัติ ใครอยากบรรลุแจ้ง ก็ปล่อยเขาไปเถอะ ผมจะไปทีหลัง ก็เลยทำแบบไม่ค่อยซีเรียส" ... "ของแบบนี้เราไม่ต้องไปซีเรียสหรอก จะรีบไปไหน จะรีบบรรลุไปไหน"
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:06:38 วิถีชีวิตก่อนบวช
00:16:44 ความรู้สึกตัวคือ ?
00:19:38 ใจที่ปกติ : สติ
00:24:05 หมั่นสังเกตจนไม่ต้องสงสัย
00:26:24 เบื้องต้น รับรู้เพียงแค่การกระทบ สัมผัส ให้ต่อเนื่อง
00:32:32 อุปสรรคในการภาวนา
00:38:41 พอกพูนสติด้วยการมีความแยบคายในทุก ๆ อิริยาบถ
00:44:24 เห็นตามความเป็นจริง ฝึกเห็นสิ่งที่มีในตน
00:56:42 ระวังความคิด สำรวมวาจา
01:05:19 ลืมตา ตื่นรู้
01:16:12 ทำงาน ภาวนา
01:20:27 พอจ.กระสินธุ์สรุปช่วงท้าย
01:22:59 วิธีแก้ความสงสัย วิธีแก้ไขถ้าคิดมาก
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พอจ.เกรียงศักดิ์ ภัทรธัมโม (พระอาจารย์เอฟ)
วันที่ 20 พฤศจิกายน 2563 ค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Saturday Nov 20, 2021
Saturday Nov 20, 2021
หลังจากที่ให้ข้อธรรมนำปฏิบัติ (วันที่3_13...) และปฏิบัติภาวนาผ่านไปสัก 45 นาที พอจ.เริ่มนำให้เปลี่ยนแนวการปฏิบัติแบบต่างๆ (เป็นจุดเริ่มต้นของเสียงชุดนี้)
ช่วงแรก : พอจ.ให้คำแนะนำในระหว่างปฏิบัติภาวนา
11:44 - 16:11 พอจ.พูดคุยกับผู้ปฏิบัติ ในช่วงพัก 10 นาที (เสียงผู้ปฏิบัติจะค่อนข้างเบา)
16:50 พอจ.ชวนให้หัดรู้สั้นๆ ผ่านการภาวนาบัลลังก์ละ 5 นาที
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 20 พฤศจิกายน 2563 ช่วงบ่าย ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Friday Nov 19, 2021
Friday Nov 19, 2021
รอบบ่ายมีการแบ่งกลุ่มย่อยผู้ปฏิบัติธรรมเพื่อสอบอารมณ์ ,ระหว่างรอไปสอบอารมณ์ผู้ปฏิบัติก็ภาวนากับพอจ. โดยพอจ.ได้ให้ข้อธรรมเพื่อนำไปปฏิบัติในบ่ายวันที่ 3
ช่วงนาทีของเนื้อหา
01:10 ใจ .. รับรู้อารมณ์
04:47 เอาแค่ รู้
09:48 ผิดก็ช่าง ถูกก็ช่าง
13:21 ให้จิตหัดเผชิญเวทนา
18:55 รู้สั้นๆ : ขณิกะสมาธิ
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 20 พฤศจิกายน 2563 ช่วงบ่าย ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Wednesday Nov 17, 2021
Wednesday Nov 17, 2021
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:06:09 ทบทวนวิธีการฝึกรู้
00:15:14 ฝึกรู้ด้วยจิตที่อ่อนน้อม เปิดใจยอมรับและเรียนรู้ทุกอารมณ์
00:21:55 ตัวรับรู้อ่อนแอเพราะหลงเข้าไปในอารมณ์
00:33:04 ฝึกให้เห็นทั้งรูปและนามไปพร้อม ๆ กัน
00:36:09 ฝึกออก : ให้คุ้นชินในการกลับมาอยู่กับอารมณ์ปัจจุบัน
00:44:11 ฝึกฝืน ถ้าติดอารมณ์ให้ฝืนกายกรรม วจีกรรม มโนกรรม
00:47:21 ผลของการไหลไปตามอารมณ์ อานิสงส์ของการรักษาศีล
00:52:55 ค่อย ๆ ฝึกไปเรื่อย ๆ อย่างต่อเนื่อง
01:00:15 สรุป : ยิ่งฝึก ยิ่งสบาย
01:06:00 สู้กับนิวรณ์ 5 ด้วยอินทรีย์ 5
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 20 พฤศจิกายน 2563 ช่วงเช้า ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Sunday Nov 14, 2021
Sunday Nov 14, 2021
พม.ราเชนเทศน์สรุปจากที่พจ.เข็มบอกเล่าประสบการณ์สภาวะธรรม
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:41 สร้างเหตุให้การรู้เนื้อ รู้ตัว
12:27 หลวงพ่อเทียน
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พระมหาราเชน สุทธจิตโต
วันที่ 19 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Thursday Nov 11, 2021
Thursday Nov 11, 2021
ช่วงนาทีของเนื้อหา
10:47 ทะลุความง่วง
21:53 เติมความเพียร
31:25 ภาวนาในป่าช้า
46:47 เพียรรู้สึกตัว
49:34 เมื่อธาตุ4 จะแตก
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พระอาจารย์ธนาคม สุเมโธ
วันที่ 19 พฤศจิกายน 2563 ช่วงค่ำ ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Sunday Nov 07, 2021
Sunday Nov 07, 2021
การเจริญสติคืออะไร เข้าใจหรือยัง ตอนนี้เรื่องในหัววางลงหรือยัง เสียงในหัว เรื่องในหัว ภาษาในหัว เห็นไหม เราจบจากการทำวัตรสวดมนต์หรือยัง เราจบจากการอาบน้ำอาบท่า เราจบจากบ้าน จบจากข้างนอก กายกับใจอยู่ตรงนี้พร้อมกันหรือยัง
Read the rest of this entry »